L-глютамін

Амінокислота L-глютамін необхідна організму для стимуляції росту клітин, а також для підвищення захисних властивостей імунітету. Професійні спортсмени і любителі, які тренуються часто, можуть страждати від нестачі даного компонента. Амінокислота виводиться з організму під впливом серйозних фізичних навантажень.

У таких випадках необхідно приймати L-глютамин в порошку, в таблетках або капсулах, щоб відновити баланс усередині організму. В їжі амінокислота міститься в яловичині, у курячому м'ясі, а також в рибі і молочних продуктах. Але повністю відшкодувати дефіцит амінокислот виключно харчуванням не вийде.

Амінокислоти L-глютамін

L-глютамин часто принимают спортсмены, которым необходимо в скором времени нарастить мышечную массу. Особенностью вещества является его дозированная усвояемость организмом, когда излишки выводятся естественным путем, не вызывая побочных эффектов. Рекомендованная суточная норма — не более 8 грамм аминокислоты в порошке, в таблетках или в капсулах. Наиболее эффективной схемой приема является употребление L-глютамина после тренировки, утром и вечером, равными порциями.

L-глютамин в порошке, в таблетках, в капсулах

Амінокислота відноситься до Бадів, тому для покупки не потрібно призначення лікаря і рецепт.

Серед основних властивостей L-глютамина можна відзначити:

• підвищення витривалості організму при підвищених навантаженнях;
• захист імунної системи, особливо в період сезонних захворювань;
• прискорення обмінних процесів мінімум на 20-30%.

При приеме вещества в порошке, в таблетках или в капсулах, стоит учитывать, что в сочетании с протеинами, значительно замедляется скорость усвояемости аминокислоты. Препараты протеинового ряда можно употребить на 10-15 минут позже, и тогда L-глютамина будет максимально эффективен для организма. В магазине представлены продукция ведущих мировых производителей по самым выгодным ценам на украинском рынке.