- 100% цельнозерновый пластівці, 32 г і більше на порцію
- Споживайте щодня як мінімум 48 г цільного зерна
- Компанія, керована співробітниками
- Для вашого міцного здоров'я...Боб Мур
- Кошерний продукт
З вірою в сніданок
Дорогі друзі,
Я хочу розповісти вам секрет приголомшливою вівсяної каші. Він криється в стародавньому мистецтві помелу, яке я вивчаю ось вже майже 50 років. Ми уважно контролюємо кожен крок виробництва, починаючи з відбору високоякісного цільнозернового фермерського вівса і закінчуючи унікальним методом приготування в сушильній печі і делікатним процесом виробництва вівсяних пластівців швидкого приготування. Саме тому ми по праву можемо пишатися вівсяними пластівцями bob's Red Mill Instant Rolled Oats, які можуть вважатися кращими в своєму класі. Ці корисні пластівці володіють цінним набором поживних речовин і смаком цільнозернового продукту, а додатковим гідністю можна вважати можливість приготувати їх за лічені хвилини. За час, достатній для приготування пари тостів, у вашому розпорядженні буде тарілка гарячої вівсяної каші. Дінь! Сніданок готовий!
Те, що ми їмо вранці, визначає те, як ми проведемо частину дня. Тарілка живильної цільнозерновий вівсяної каші задасть вам правильний вектор на початку дня. На мою думку, у світі немає їжі краще!
Для вашого здоров'я!
Боб Мур
Просто додайте окропу
Приготуйте живильний цільнозерновий завтра буквально за хвилину з пластівцями bob's Red Mill Instant Rolled Oats! Ця смачна гаряча каша готується з цільнозерновий вівсяної крупи, обробленої до тонких пластівців, які готуються неймовірно швидко. М'яка кремова текстура і приємний горіховий аромат припадуть вам до смаку і вгамують апетит найкращим чином.
Рекомендації по Застосуванню
Процес приготування
Покладіть вівсяні пластівці і сіль в чашку. Доведіть воду до кипіння. Залийте окропом пластівці. Зачекайте 1 хвилину. Перемішайте і насолоджуйтеся готовою кашею.
Порції | Пластівці | Вода | Сіль |
1 порція | 1/3 чашки | 1/2 чашки | щіпка |
2 порції | 2/3 чашки | 1 чашка | 1/8 чайної ложки |
3 порції | 1 чашка | 1 1/2 чашки | 1/4 чайної ложки |
4 порції | 1 1/3 чашки | 2 чашки | 1/4 чайної ложки |
Приготування в мікрохвильовій печі
Візьміть 1/3 чашки пластівців і додайте в чашку для мікрохвильової печі. Додайте 1/2 чашки води. Поставте в мікрохвильову піч на 1 хвилину. Витягніть чашку і почекайте 1 хвилину. Перемішайте і насолоджуйтеся готовою кашею. Дозування вказана для 1 порції (близько 1/2 чашки готової каші)
Добавки
Багатий смак і горіховий аромат вівса відмінно доповнить смак будь-якого продукту, який ви вирішите додати в кашу. Нижче представлені найкращі варіанти топінгів, які стануть джерелом для вашої фантазії.
Стара школа — Коричневий цукор, олія, дрібка солі.
То що доктор прописав — Велика порція добре підходить до вівсяної каші нежирного грецького йогурту, дві столові ложки борошна з насіння льону, пригорща чорниці.
Розслабся! — Смажена кокосова стружка, шматки ананаса, січені горіхи макадамія.
Роман з чашею — Повна ложка шоколаду з фундуком, порізані на половинки полуниці, збиті вершки.
Інші Інгредієнти
Овес цільного зерна.
Здійснюється на об'єкті, де також використовуються горіхи, соя, пшениця і молоко.
Попередження
Зберігати в сухому прохолодному місці для збереження свіжості.
Склад | ||
Розмір порції: 1/3 чашки (32 р) | ||
Порцій в контейнері: близько 14 | ||
Кількість на порцію | % від добової потреби* | |
Калорії | 130 | |
Калорії від жиру | 20 | |
Всього жирів | 2,5 г | 4% |
Насичений жир | 0 м | 0% |
Транс-жир | 0 м | |
холестерин | 0 мг | 0% |
натрій | 0 мг | 0% |
Всього вуглеводів | 23 г | 8% |
Дієтичне волокно | 3 р | 12% |
Розчинні волокна | 1 г | |
Нерозчинна волокно | 2 г | |
Sugars | 0 м | |
білка | 4 р | |
Вітамін А | 0% | |
Вітамін С | 0% | |
кальцій | 2% | |
Залізо | 8% | |
фосфор | 15% | |
магниевый | 10% | |
* Процент дневной нормы (DV) основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Калории: | 2000 | 2500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Сидел. Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
натрий | Меньше, чем | 2400 мг | 2400 мг |
Всего карбюратор. | 300 г | 375 г | |
Дієтичне волокно | 25 г | 30 г |
Основні | |
---|---|
Виробник | Bobs Red Mill |
Користувацькі характеристики | |
Бренд | Bob's Red Mill |
Кількість | 453 р |
Форма | Пластівці |
Форма випуску | Пластівці |
- Ціна: 255 грн