Червона сочевиця, bob's Red Mill, 765 г
447 ₴
- Немає в наявності
- Код: BRM-00435
- Наша якість можна побачити!
- Для вашого здоров'я...Боб Мур
- Компанією володіють самі працівники
- Спадщина бобових
- Кошер парве
Ця барвиста сочевиця швидкого приготування має м'який, злегка солодкуватий смак. Так як вона добре розварюється під час варіння, червона сочевиця ідеально підходить для таких страв, як супи, рагу, каррі і соуси. Червона сочевиця багата клітковиною і містить безліч вітамінів і мінералів, включаючи залізо і цинк.
Рекомендації по Застосуванню
Приготування на плиті: перебрати і промити 1 чашку червоної сочевиці. Покласти в каструлю з 3 чашками води і довести до кипіння. Зменшити вогонь до середньо-низького і готувати приблизно 15 хвилин до розм'якшення. У міру потреби додавати більше води під час варіння, щоб вона покривала сочевицю. Розраховано на 4 порції (приблизно 3 1/2 чашки).
Інші Інгредієнти
Червона сочевиця.
Здійснюється на об'єкті, де також використовуються горіхи, соя, пшениця і молоко.
Попередження
Зберігати в сухому прохолодному місці для збереження свіжості.
| Склад | ||
| Розмір порції: 1/4 чашки (52 м) | ||
| Порцій в контейнері: близько 15 | ||
| Кількість на порцію | % від добової потреби* | |
| Калорії | 190 | |
| Калорії від жиру | 10 | |
| Всього жирів | 1 г | 2% |
| Насичений жир | 0 м | 0% |
| Транс-жир | 0 м | |
| холестерин | 0 мг | 0% |
| натрій | 0 мг | 0% |
| Всього вуглеводів | 32 г | 11% |
| Дієтичне волокно | 14 г | 56% |
| Sugars | 1 г | |
| білка | 13 р | |
| Вітамін А | 2% | |
| Вітамін С | 0% | |
| кальцій | 2% | |
| Залізо | 20% | |
| фолат | 15% | |
| фосфор | 25% | |
| магнієвий | 15% | |
| цинк | 20% | |
| * Відсоток денної норми засновані на дієті 2000 калорій. Ваші денні значення можуть бути вище або нижче залежно від ваших потреб в калоріях. | ||
| Калорії: | 2000 | 2500 | |
| Всього жирів | Менше, ніж | 65 г | 80 г |
| Сидів. Жир | Менше, ніж | 20 г | 25 г |
| холестерин | Менше, ніж | 300 мг | 300 мг |
| натрій | Менше, ніж | 2400 мг | 2400 мг |
| Всього карбюратор. | 300 г | 375 г | |
| Дієтичне волокно | 25 г | 30 г | |
| Калорії на грам Жир 9 • Вуглеводи 4 • Протеїн 4 | |||
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Bobs Red Mill |
| Користувацькі характеристики | |
| Бренд | Bob's Red Mill |
| Кількість | 765 г |
| Форма | Порошок |
| Форма випуску | Порошок |
- Ціна: 447 ₴
