Корзина
1558 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
!!!УВАГА!!! ЗМІНИ У РОБОТІ МАГАЗИНУДЕТАЛЬНІШЕ...
+380443334441
+380983334470
+380503334470
УкраинаКиевг. Львов, ул. Японская, 7 офис 1
Корзина
Vitamins.in.ua - интернет-магазин витаминов и минералов
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.

Море у себя дома. Рецепты ароматных ванн

Море у себя дома. Рецепты ароматных ванн

Словосочетание “горячая ванна” уже стало синонимом чего-то расслабляющего и успокаивающего. Уже само погружение в теплую воду помогает снять напряжение в мышцах. А если добавить еще ароматной пены, то эффект только усилится.

Однако не всякие средства для ванной одинаково полезны. Пенящиеся составы могут излишне высушивать кожу. Но нам ведь этого не нужно? Потому давайте поговорим о тех добавках, которые превратят вашу ванну в настоящую спа-процедуру и позаботятся о вашей коже.

1. Овсянка

ОвсянкаОвсяные хлопья — это не только полезный здоровый завтрак, но и отличное косметическое средство для сухой кожи.

Ванна с овсянкой снимает раздражения с чувствительной кожи, успокаивает ее после солнечных ожогов или укусов комаров. А это особенно актуально в летнее время.

Овес содержит бета-глюкан, который помогает сохранять естественный уровень влаги в коже без использования тяжелых увлажняющих кремов на масляной основе.

Как приготовить ванну с овсянкой

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке до состояния муки. На одну ванну необходимо взять два стакана такого порошка. Всыпьте их, когда набирается вода, таким образом вы избежите образования комочков.

После овсяной ванны необходимо ополоснуть кожу проточной водой. Аккуратно промокните тело полотенцем. Не стоит растирать распаренную кожу.

2. Мед

МедЭто природное “золото” известно своими полезными свойствами как при внутреннем, так и при наружном применении. Да и просто, мед — это вкусно, сладко и ароматно. Запах этого продукта многогранный и зависит от конкретного сорта. Но любой мед обладает антибактериальными свойствами, за что его и ценят.

Медовая ванна:

  • увлажняет и смягчает кожу;

  • способствует похудению;

  • выводит токсины;

  • разглаживает кожу и омолаживает ее.

Как приготовить ванну с медом

Две столовые ложки меда добавьте в ванну, когда она наполняется водой. Помните, что температура воды не должна превышать 40 градусов. Для достижения эффекта достаточно провести в такой ванне 15-30 минут.

3. Лаванда

ЛавандаЛаванду в виде цветов или эфирного масла используют в качестве успокаивающего средства. Ее запах:

  • улучшает сон;

  • успокаивает нервную систему;

  • снимает стресс и тревожность.

Однако с древних времен ее также использовали для лечения акне и различных раздражений на коже.

Как приготовить ванну с лавандой

Существует несколько способов приготовить ароматную ванну.

Способ 1. Добавьте 6-8 капель чистого эфирного масла лаванды под струю проточной воды.

Способ 2. 3-4 столовых ложки цветков лаванды залейте литром кипятка и настаивайте в течение получаса. Полученный настой добавляют в готовую ванну комфортной температуры.

Способ 3. Можно подготовить ароматический мешочек для ванны. Для этого в обычный полотняный мешочек всыпьте пару чайных ложек цветков лаванды, ромашки и других лекарственных трав. Можно также добавить овсяные хлопьев и сухое молоко. Мешочек закрепить на краю ванны так, чтобы на него падала струя воды.

4. Эфирные масла

Эфирные маслаОднако лаванда — далеко не единственное растение, которое успокаивает нервную систему и снимает стресс.

Специалисты в области ароматерапии рекомендуют такие эфирные масла для принятия расслабляющих ванн:

Как приготовить ванну с эфирными маслами

Казалось бы: все очень просто — добавить эфирное масло в воду, и чудо-ванна готова. Но сколько масла нужно добавлять? Принцип “чем больше, тем лучше” тут не работает. Всего 5-8 капель эфирного масла на ванну дадут отличный результат и наполнят ванную комнату волшебным ароматом. Большее его количество может вызвать раздражение кожи.

Выбирайте натуральные эфирные масла без искусственных красителей.

5. Кокосовое масло

Кокосовое маслоО пользе масла кокосового ореха мы уже писали в нашей статье “7 удивительных свойств кокосового масла”. Оно не только делает кожу мягкой и эластичной, но и обладает антибактериальными, противовоспалительными и противогрибковыми свойствами.

Кокосовое масло содержит:

  • насыщенные жиры, которые помогают сохранить кожу гладкой и увлажненной;

  • витамин Е — мощный антиоксидант, препятствующий преждевременному старению.

Во время принятия ванны эти вещества с легкостью поступают в распаренную кожу тела. Под действием горячей воды наша кожа теряет много влаги. Добавление кокосового масла в ванну минимизирует этот эффект.

Как приготовить ванну с кокосовым маслом

Наберите ванну теплой, но не горячей воды и добавьте в нее 1-2 столовых ложки кокосового масла. Не стоит добавлять больше, чтобы ванна не стала слишком скользкой.

6. Английская соль

Английская сольАнглийская или горькая соль — это природное соединение — сульфат магния. Она нашла широкое применение в медицине и косметологии. Эпсомская соль (так еще называют это вещество) обладает такими свойствами:

  • снимает мышечную боль;

  • выводит шлаки и помогает избавиться от лишнего веса;

  • стимулирует выработку инсулина;

  • нормализует артериальное давление.

Ванна с английской солью помогает насытить организм магнием. Этот минерал, растворенный в теплой воде, отлично поглощается коже и делает нас более спокойными и стрессоустойчивыми.

Как приготовить ванну с английской солью

Добавьте 1-2 стакана соли в теплую воду. Дайте соли раствориться, на это может уйти около пяти минут. Чтобы избежать пересушивания кожи можно добавить в воду немного кокосового масла.

7. Морская соль

Если по каким-то причинам отдых на морском побережье откладывается, можно устроить небольшое море прямо у себя в ванной. Просто добавьте в нее морскую соль. Что это даст?

Купание в морской воде:

  • помогает нормализовать давление и работу сердца;

  • укрепляет иммунитет;

  • снимает стресс;

  • улучшает состояние кожи, лечит псориаз и экзему;

  • улучшает работу щитовидной железы, ведь морская вода содержит йод.

Как приготовить ванну с морской солью

В косметических целях готовят ванну из расчета: 100-300 г соли на 200 л воды. Для проведения лечебных курсов рекомендуют делать более концентрированные растворы: 0,5-1 кг соли на ванну.

 

Радуйте себя ароматными и омолаживающими ваннами, будьте красивыми, здоровыми и в хорошем настроении!

Indigo Wild, Zum Tub, эпсомская и морская соль, мята, 340 г (12 унций)Бомбочка для ванны, Effervescents For The Bath, Sleepy Time, Aromatherapaes, 80 гСоли для ванн (лаванда), Foam Bath, Aura Cacia, 70,9 граммEuropean Soaps, LLC, Dresdner Essenz, эссенция для ванн, Атлантика, 2,1 унции (60 г)

Другие статьи