9 фактов о щитовидной железе

Щитовидная железа — небольшая железа внутренней секреции, которая находится в районе гортани. Она не участвует напрямую в пищеварении, кровообращении или нервной деятельности. Она просто вырабатывает гормоны: тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Но эти гормоны настолько важны, что их дисбаланс отражается на состоянии всего организма.
С каждым годом количество людей, у которых эндокринологи обнаруживают проблемы со щитовидкой, растет. Только вот к врачу они обращаются не из-за дискомфорта в области шеи. Пациентов беспокоят совсем иные симптомы, которые косвенно указывают на проблемы с щитовидной железой:
-
внезапная потеря или набор веса;
-
нарушение сердечного ритма;
Что же необходимо знать о щитовидной железе?
1. Важнее только гипофиз
Если представить эндокринную систему человека в виде какого-то государства, то щитовидная железа была бы министром энергетики. Ее гормоны отвечают за обмен веществ и терморегуляцию. Если вам все время жарко или холодно, вы много едите, но не толстеете, то это может быть сигналом о проблеме с щитовидкой.
Гипофиз регулирует выработку всех гормонов, в том числе и тироксина. Но и сама щитовидная железа оказывает влияние на работу гипофиза, а именно на выработку гормона ТТГ.
2. Золотая середина
Для нормальной работы всего организма щитовидная железа должна производить строго определенное количество гормонов. Больше или меньше — это уже патология.
Гипотиреоз означает недостаточную продукцию гормонов щитовидной железы, а гипертиреоз — избыточную. Оба эти состояния требуют лечения.
Симптомы гипотиреоза:
-
депрессия и апатия;
-
плохая переносимость холода;
-
прибавка в весе;
-
снижение сердечного ритма;
Симптомы гипертиреоза:
-
повышенная раздражительность и возбудимость;
-
плохая переносимость жары;
-
потеря веса при повышенном аппетите;
-
тахикардия;
-
нарушение зрения, слезотечение.
3. В группе риска — женщины
По данным исследований, гипотиреоз намного чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. Возможно причиной тому является влияние женских гормонов. Ведь эндокринная система — это сложный механизм, в котором каждый гормон влияет на другие.
4. Причина гипотиреоза
Наиболее распространенной причиной гипотиреоза является тиреоидит Хашимото. Это аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм нападать на собственную ткань щитовидной железы. По некоторым данным, до 30% всех случаев гипотиреоза вызваны тиреоидитом.
5. Какой гормон важнее
Как мы уже говорили, щитовидная железа вырабатывает два гормона тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Для их нормальной продукции необходима аминокислота L-тирозин.
Т4 является предвестником Т3, который оказывает наибольшее влияние на наше здоровье и благополучие. Наш организм преобразует T4 в T3. Однако у многих людей есть проблемы с этим преобразованием. Причиной их может быть стресс, гормональный дисбаланс или проблемы с кишечником.
6. Что происходит с возрастом
После тридцати лет, а иногда и раньше, у некоторых людей на щитовидной железе начинают образовываться узелки. Если их немного, то это не считается патологией. Однако большие скопления этих образований могут нарушить работу железы.
Несмотря на то, что заболевания щитовидки не являются редкостью, нет строгих предписаний относительно того, нужно ли в детском возрасте проверять ее состояние. При нарушениях метаболизма, однозначно стоит обратиться к эндокринологу. А после тридцати рекомендуется делать узи железы или сдавать анализ на гормоны раз в год.
7. Когда внутри еще один человек
Во время беременности щитовидная железа увеличивает выработку гормонов, чтобы их хватало и на мать, и на будущего ребенка. Если щитовидка не справляется, врачи назначают специальные препараты.
8. Йод — всему голова
Про этот минерал мы уже писали в нашей статье “Для чего организму нужен йод”. Действительно, для нормальной работы щитовидной железы он необходим. Ведь йод непосредственно входит в состав тироксина и трийодтиронина.
Недостаточное поступление йода в организм (равно как и его избыток) практически гарантируют возникновение проблем с щитовидной железой.
9. Оставить нельзя вырезать
К сожалению, бывают ситуации, когда удаление щитовидной железы — необходимая мера. При значительной увеличении одной или обеих ее долей, тяжелых формах гипертиреоза или подозрении на рак железу удаляют полностью или частично.
После проведения подобной операции человек вынужден всю жизнь принимать гормоны, так как организму нечем их заменить. Современные препараты достаточно хорошо переносятся. Эндокринолог назначает необходимую дозу, которую со временем корректирует, опираясь на анализы.
Следите, чтобы в вашем меню было достаточно йода. Для этого используйте для приготовления морскую йодированную соль или принимайте соответствующие добавки. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Следите за собой. И тогда ваша хрупкая “бабочка” будет здорова!




- Здоровое питание для поддержки печени: продукты и диета
Печень выполняет жизненно важные задачи в организме человека. Чтобы обеспечить ей нормальное функционирование и помочь оставаться здоровой, необходимо правильно питаться и принимать витамины для печени.Полная версия статьи - Пищевые источники железа: что необходимо включить в рацион
В организме железо содержится в эритроцитах. Наилучший вариант его повышения – биологически активные добавки и витамины железа. Источники микроэлемента бывают растительного и животного происхождения. Рассмотрим каждый, а также железо витамин, для чего и как используется.Полная версия статьи

