Корзина
1559 отзывов
Надежный продавец Prom.ua
!!!УВАГА!!! ЗМІНИ У РОБОТІ МАГАЗИНУДЕТАЛЬНІШЕ...
+380443334441
+380983334470
+380503334470
УкраинаКиевг. Львов, ул. Японская, 7 офис 1
Корзина
Vitamins.in.ua - интернет-магазин витаминов и минералов
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.

5 полезных свойств ресвератрола

5 полезных свойств ресвератрола

Несмотря на то, что алкогольные напитки не относятся к здоровому питанию, красному вину нередко приписывают множество полезных свойств, например, снижение уровня холестерина. Причиной тому является ресвератрол – растительное соединений, которое содержится в красном вине. В чем же секрет этого вещества?

Что такое ресвератрол?

Ресвератрол в продуктахРесвератрол – это растительный антиоксидант. Основными его источниками являются:

Однако есть одно но: ресвератрол концентрируется преимущественно в кожуре и семенах ягод. Так как эти части винограда включены в ферментацию красного вина, то сам напиток получает высокое содержание ценного антиоксиданта.

Для растений он играет очень важную роль – увеличивает их устойчивость к различным заболеваниям и вредителям. Но и на организм человека он действует положительно, хотя механизмы этого воздействия несколько другие.

1. Снижение артериального давления

Благодаря своим антиоксидантным свойствам ресвератрол может быть эффективным средством при гипертонии. Однако для достижения эффекта того количества вещества, которое мы можем получить из пищи, недостаточно.

Исследования показывают, что именно высокие дозы ресвератрола помогают снизить систолическое давление, которое обычно увеличивается с возрастом. Поэтому можно утверждать, что этот антиоксидант снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Ведь причиной многих из них часто является именно большая нагрузка на сердце, которую вызывает гипертония.

2. Нормализация уровня холестерина

Некоторые исследования показали, что добавки ресвератрола помогают нормализовать уровень холестерина в крови.

На самом деле, холестерин – это не абсолютное зло. Он бывает двух видов, и только один из них – ЛПНП – несет вред нашему здоровью. «Хороший» холестерин ЛПВП должен присутствовать в нашей крови и не приводит к образованию опасных бляшек.

Как антиоксидант, ресвератрол может уменьшить содержание именно «плохого» холестерина в крови и снизить его окисление.

3. Защита мозга

Ресвератрол для мозгаУченые считают, что ресвератрол помогает замедлить возрастное ухудшение когнитивных функций.

Прежде всего, это связано с его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ресвератрол влияет на бета-амилоиды, которые могут привести к формированию бляшек и развитию болезни Альцгеймера.

Не каждое вещество-антиоксидант может проникать через гематоэнцефалический барьер, то есть попадать из крови напрямую к клеткам мозга. А ресвератрол может. Поэтому он защищает нервную систему от окислительных процессов, которые вызывают старение мозга.

4. Увеличение чувствительности к инсулину

Есть свои плюсы от приема ресвератрола и для диабетиков. Исследования показывают, что он повышает чувствительность к инсулину и предотвращает осложнения диабета.

Ресвератрол активирует важное вещество – AMPK. Этот белок помогает организму усваивать глюкозу. В активированном состоянии AMPK способствует поддержанию нормального уровня сахара в крови.

Хочется верить, что последующие исследования сделают возможным применения ресвератрола для лечения и профилактики диабета.

5. Облегчение боли в суставах

Артрит – распространенное заболевание, симптомами которого является:

  • боль в суставах;

  • скованность движений;

  • потеря подвижности сустава.

Причиной болезненных ощущений является разрушение хряща. Прием добавок ресвератрола помогает защитить хрящевую ткань от дегенеративных явлений.

Кроме этого, противовоспалительные свойства этого вещества также благоприятно влияют на состояние суставов.

 

Ресвератрол содержится в растительных продуктах, а также красном вине, однако его концентрация в них не настолько велика, чтобы оказывать выраженный терапевтический эффект. А чрезмерное увлечение вином может принести куда больше вреда, чем пользы. Поэтому разработано множество безопасных добавок, которые содержат высокие дозы ресвератрола. А значит их прием дает ощутить все полезные свойства этого антиоксиданта в полной мере.

 

Ресвератрол (Resveratrol Plus), Country Life, 60 капсулРесвератрол, Doctors Best, 100 мг, 60 капсулРесвератрол, Jarrow Formulas, 100 мг, 60 капсулРесвератрол (Resveratrol), Solgar, 100 мг, 60 капсул

Другие статьи