Основний розділ
- Як фолієва кислота допомагає зменшити ризик вад розвитку плоду
Фолієва кислота – це один із найважливіших мікроелементів, прийом якого лікарі рекомендують вагітним жінкам по всьому світу.Повна версія статті - Убихинол як додаткове джерело енергії для тренувань та змагань
Регулярне тренування та підготовка до змагань вимагають від спортсмена великої витривалості. Для цього необхідно збільшити кількість енергії для підвищення силових показників.Повна версія статті - Їжа, що містить селен: перелік продуктів та рекомендації для їх споживання
Хоч про селен говорять не так часто, порівняно з іншими корисними елементами, він відіграє надзвичайно важливу роль в організмі. Це незамінний мікроелемент для підтримки балансу обміну речовин та нормального функціонування щитоподібної залози. Його потреба для людини достатньо невелика, й отримати селен органічний можливо, дотримуючись основ здорового харчування.Повна версія статті - Які ферменти допомагають у розщепленні жирів в організмі
Здоров'я людини дуже важливе, адже лікування сьогодні коштує дорого, й не кожен може собі це дозволити. У людей з нормальним станом здоров’я налагоджений природний процес розщеплення жирових відкладень. Однак, що робити, якщо він порушений?Повна версія статті - Добавки для зменшення стресу та поліпшення настрою у чоловіків: огляд
Стрес – це слово знайоме практично кожній дорослій людині, тому що сучасне життя з її шаленим ритмом та нестабільністю змушує часто перебувати в напрузі. Чоловіки переносять це складніше, оскільки відчувають велику відповідальність та вважають за слабкість показувати свої переживання.Повна версія статті - Які продукти містять омега-3 та як вибрати правильний додаток омега-3 для вас
Організм людини – це справжня лабораторія, адже в ній щохвилини відбувається безліч хімічних реакцій. Лише у головному мозку за секунду здійснюється 100.000 різних перетворень. У цей час розщеплюється їжа, синтезуються нові речовини.Повна версія статті - Екстракт виноградних кісточок: що це і як він виготовляється
Цілющі властивості винограду відомі людству вже багато тисячоліть: ще за стародавніх часів він застосовувався для лікування різних інфекцій, захворювань. Крім того, це відмінний косметичний засіб. Всі складові частини цієї рослини характеризуються корисними якостями – листя, лоза, плоди та кісточки.Повна версія статті - Корисність вегетаріанських добавок для здорового шлунково-кишкового тракту
Здоров’я людини впливає на її звичний ритм життя, тому дуже важливо піклуватися про кожну з систем організму та помічати мінімальні зміни. Особливо, якщо мова йде про функціонування шлунково-кишкового тракту: саме туди потрапляють вся корисні речовини.Повна версія статті - Мультивітаміни для дітей: загальна інформація
Добавки з багатим вмістом різноманітних мінералів та вітамінів називаються мультивітамінами. Природне джерело вітамінів – продукти харчування. В період росту організм дитини потребує великої кількості вітамінних комплексів, які не забезпечує в повному обсязі їжа.Повна версія статті - Як вибрати пробіотик для підтримки здорового харчування та збалансованого раціону
Підтримувати мікрофлору кишечника при сучасному ритмі життя та незбалансованому харчуванні дуже складно. Результатом стає зниження імунітету та розлади травлення. Допомагають нормалізувати дисбаланс пробіотики для дітей та дорослих. В чому їхня користь для організму та які ключові фактори варто враховувати при виборі засобів – далі в матеріалі.Повна версія статті