TMG (безводный бетаин)

Ценным продуктом спортивного питания, имеющим разностороннее физиологическое значение для организма человека, является триметилглицин (TMG, ТМГ), называемый также бетаин. Он представляет собою производное холина (витамина В4), а в его структуру входит аминокислота глицин с тремя метильными группами. TMG принимает участие во многих биохимических процессах, активирует метаболическое метилирование организма и поддержание уровня гидратации клеток. Это вещество широко используется в жиросжигающих комплексах, а также для защиты мышц от разрушения и наращивания мускулатуры.

Содержание бетаина в продуктах: что дает его употребление

Триметилглицин входит в состав различных продуктов питания. Наибольшее поступление его в организм обеспечивает употребление в пищу:

• спаржи;
• картофеля;
• сладкого зеленого перца;
• мюслей, зародышей пшеницы и пшеничных отрубей;
• белого хлеба, тортов и кексов;
• любой жареной рыбы, а также лосося и тунца в любом виде;
• колбасы, ветчины, бекона и баранины;
• молока, сыров Бри и Эдам, а также других продуктов.

Дополнительный прием TMG в таблетках или капсулах рекомендуется при высоких физических нагрузках, занятии спортом, недостатке этого вещества в организме, а также при некоторых заболеваниях, на излечение которых, по отзывам медиков, бетаин оказывает положительное влияние. Употребление этой пищевой добавки способствует:

• повышению физической выносливости и работоспособности;
• улучшению силовых показателей у спортсменов;
• активизации процесса сжигания подкожных жировых отложений;
• увеличению сухой мышечной массы;
• снятию печеночного болевого синдрома при чрезмерных физических нагрузках;
• снижению содержания в крови гомоцистеина – аминокислоты, избыток которой повышает риск раннего возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
• регулированию уровня «плохого» холестерина;
• нейтрализации воспалительных процессов;
• укреплению суставов;
• поддержанию здоровья печени;
• нормализации работы пищеварительной системы при таких функциональных нарушениях, как замедление пищеварения или диспепсия.

Купить бетаин высокого качества в Киеве по лучшей цене на украинском рынке, можно в интернет-магазине Vitamins.in.ua. Мы предлагаем только натуральный продукт самых известных американских торговых марок. Заказывайте его на нашем сайте с доставкой в любой регион Украины!