Описание
- На 1/4 стакана сухой
- 160 калорий
- 0 г насыщенных жиров 0% СН
- 0 мг натрия 0% дневной нормы
- 3 г всего сахара
- Проект без ГМО подтвержден
- USDA Органический
- Знай свои корни
- Из экологически чистых источников
- Кошерный
- Органический продукт, сертифицированный QAI
Почувствуйте изобилие восхитительного вкуса этого древнего ингредиента, полученного из природы.
В TruRoots® мы верим в то, что действительно знаем, какую еду вы приносите на стол. Вот почему мы поддерживаем прочные отношения с фермерами, которые разделяют нашу приверженность принципам устойчивого развития и высококачественным органическим продуктам, чтобы вы могли быть уверены, что ваша семья ест самое лучшее из даров природы.
Рекомендации по применению
Инструкции по приготовлению:
- Кипячение - доведите до кипения 2 стакана воды или бульона в средней кастрюле.
- Готовьте - добавьте 1 стакан киноа. Накройте крышкой и тушите на слабом огне 15-20 минут или до тех пор, пока не станет мягким и жидким.
- Готово - Снимите с огня и дайте постоять под крышкой 5 минут. Взбить вилкой.
Совет: Квиноа готовится, когда каждое зерно становится прозрачным и видны белые зародыши.
Получается около 3 чашек.
Ингредиенты
Органическая киноа.
Предупреждения
Не ешьте в сыром виде.
Полностью готовьте перед едой.
| Информация о добавках | ||
| Размер порции: 1/4 стакана сухих (44 г) | ||
| Порций в упаковке: около 8 | ||
| Количество на порцию | %Дневная норма* | |
| Калорий | 160 | |
| Всего жиров | 2,5 г | 3% |
| Насыщенный жир | 0 г | 0% |
| Транс-жиры | 0 г | |
| Холестерин | 0 мг | 0% |
| Натрий | 0 мг | 0% |
| Всего углеводов | 30 г | 11% |
| Диетическая клетчатка | 2 г | 8% |
| Всего сахаров | 3 г | |
| Включает 0 г добавленных сахаров | 0% | |
| Протеин | 5 г | |
| Витамин Д | 0 мкг | 0% |
| Кальций | 15 мг | 2% |
| Железо | 2 мг | 10% |
| Калий | 248 мг | 6% |
| *% Дневной нормы показывает, сколько питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию. | ||
Информация для заказа
- Цена: 371 ₴




