Витамин Д3, Vitamin D3, Life Extension, 1000 МЕ, 90 мягких таблеток

• Необходим для обеспечения здорового роста и плотности костей
• Пищевая добавка
• Не содержит ГМО

Витамин D3 вырабатывается организмом человека посредством синтеза в коже при воздействии ультрафиолетовых лучей (UVB). Однако из-за зимы, погодных условий и использования солнцезащитного крема способность организма вырабатывать необходимое количество витамина D может снизиться.87 Это свидетельствует о пользе ежедневного приема добавок с витамином D.

Витамин D играет важнейшую роль в обеспечении здоровья костей. Кроме того, ученые выяснили, что витамин D отвечает за процесс деления и дифференциации клеток, а так же за иммунитет в целом. Это исследование показало, что нехватка витамина D провоцирует проблемы, связанные с возрастными изменениями организма.

Текущая рекомендованная суточная норма потребления составляет 600 МЕ. В качестве реакции на все более распространенные случаи недостатка витамина D известные ученые, занимающиеся питанием, призвали американцев увеличить потребление витамина D до 1000 МЕ в день и выше. В настоящее время большинство специалистов в этой области считают, что прием от 1000 до 10000 МЕ взрослыми позволяет поддерживать уровень 25(OH)D в крови, свидетельствующий об отсутствии дефицита витамина D, что составляет примерно 80 нмоль/л или 32 нг/мл.