Вітаміни при менопаузі Thorne Research (Oscap) 120 вегетаріанських капсул

• Дієтична добавка
• Підтримка здоров’я кісток
• Без глютену

Хоча з віком щільність кісткової тканини кожної людини втрачається, деякі люди перебувають у групі особливого ризику. Майже половина жінок у США старше 65 років потребують підтримки здоров’я кісток. Покращений засіб для підтримки кісток від Thorne — це комплексна добавка для підтримки кісток. Він містить дикальцію малат та димагнію малат (дві молекули кальцію або магнію, кожна з яких пов’язана з однією молекулою яблучної кислоти) для покращеного засвоєння та підвищення концентрації цих важливих мікроелементів.

Достатнє споживання магнію сприяє зміцненню кісток, оптимізуючи секрецію паратгормону та забезпечуючи активне транспортування кальцію до кісток. Покращений засіб для підтримки кісток містить вітамін D3, який сприяє засвоєнню кальцію; бор, який сприяє метаболізму вітаміну D і естрогену в організмі; вітаміни групи B для здорового метилювання, що відповідає за рівень гомоцистеїну — відомого фактора ризику низької щільності кісткової тканини.

Дослідження показують, що підвищений рівень гомоцистеїну в крові може порушувати цілісність кісткової тканини. Таким чином, покращений засіб для підтримки кісток містить метилкобаламін (активна форма вітаміну B12), L-5-метилтетрагідрофолат (активна форма фолієвої кислоти) і піридоксаль-5'-фосфат (активна форма вітаміну B6), оскільки вони допомагають підтримувати нормальний рівень гомоцистеїну. Покращений засіб для підтримки кісток не містить вітаміну K, тому цю добавку для здоров’я кісток можуть використовувати особи, які приймають препарати для розрідження крові.

З віком у жінок кісткова маса більшою мірою втрачається, ніж утворюється, тому жінкам слід піклуватися про підтримку здоров’я кісток задовго до менопаузи. Оскільки певні втрати кісткової маси під час менопаузи є неминучими, чим більше кісткової маси жінка накопичила раніше в житті, тим більшою буде її пікова кісткова маса з віком. Таким чином, втрата кісткової маси під час менопаузи матиме менший негативний вплив. Навіть жінкам у віці 18–35 років слід піклуватися про здоров’я кісток, оскільки відсутність фізичної активності, низька маса тіла, порушення харчової поведінки та неправильне харчування в цьому віці можуть негативно вплинути на здоров’я кісток у подальшому житті.

До груп особливого ризику втрати кісткової маси, окрім жінок, належать курці, люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, люди, які зловживають цукром, алкоголем або кофеїном, люди з тонкими кістками, представники європеоїдної та азійської раси, а також пацієнти, які приймають стероїди або протисудомні препарати протягом тривалого часу.