Продавець Vitamins — інтернет-магазин вітамінів та мінералів розвиває свій бізнес на Prom.ua 8 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
2923 відгуків
promo_banner
+380 (44) 333-44-41
+380 (98) 333-44-70
+380 (50) 333-44-70
+380 (93) 170-29-16
вул. Японська, 7, Львів, Україна
Кошик
Vitamins — інтернет-магазин вітамінів та мінералів

Навіщо потрібні засоби захисту від сонця і як їх вибрати?

Навіщо потрібні засоби захисту від сонця і як їх вибрати?

Виявляється, сонцезахисні креми – це зовсім не примха неженок, а засмагати на сонці – зовсім не таке вже нешкідливе заняття.

Як сонце діє на наше тіло?

У сонячних променів є два спектру випромінювання: інфрачервоне і ультрафіолетове – і кожна людина реагує по-різному.

Інфрачервоне випромінювання сприймається як тепло, тому ще його називають тепловим.

Ультрафіолетове випромінювання людина безпосередньо не відчуває. Результат дії ультрафіолету – це утворення в шкірі меланіну – пігменту темного кольору і потужного антиоксиданту, що захищає клітини від деформацій і сонячної радіації. Те, що ми називаємо засмагою – і є результат утворення меланіну в шкірі.

Самі ж УФ-промені діляться по довжині на промені спектру А(довгі або UVA) і спектра (короткі або UVB). Від других захиститися простіше, але саме перші надають сильне вплив. Що з цим робити, ми розповімо пізніше, а зараз просто затримайте це в пам'яті.

Користь сонця для людського організму

користь сонця для організму

Засмага – не тільки приємне проведення часу. На сонці організм:

  • синтезує вітамін D3, який необхідний для засвоєння кальцію і здорових кісток;
  • виробляє меланін – потужний антиоксидант, який усуває дію вільних радикалів і запобігає старінню клітин;
  • поліпшується обмін речовин, що позитивно впливає на загальне самопочуття;
  • сонячні промені мають бактерицидну дію, підсушують шкіру, і як наслідок, ви зможете позбутися від запальних процесів в епідермісі, зменшити або зовсім позбутися від вугрової висипки.

Але потрібно врахувати, що мова йде про недовге перебування на сонці – для здоров'я цілком вистачить 15-20 хвилин в ранкові і вечірні години.

Якщо ви будете перебувати на сонці довго, особливо в середині дня, всі позитивний вплив обернеться в негативний.

Шкоду сонячних променів

Сонячний опік і перегрів – найбільш очевидні, але далеко не найстрашніші негативні сторони сильного загару. Більш серйозні наслідки ви не помітите навіть через тиждень після того, як пішли з пляжу. І сонцезахисні креми потрібні саме для того, щоб позбавити вас від цих наслідків.

1. Старіння шкіри.

Надмірне захоплення сонячними ваннами призводить до сухості шкіри – але це тільки частина біди, і з нею легко справляються зволожуючі сонцезахисні креми, наприклад, Sun Protective Moisturizer від Reviva Labs .

Коли ультрафіолетові промені потрапляють на шкіру, вони стимулюють поділ клітин епітелію і блокують процес утворення колагену і еластину – білків, які роблять шкіру пружною. Це призводить до того, що шкіра грубіє, потовщується, стає менш пружною, що призводить до утворення зморшок.

На цю тему американські вчені провели цікаве спостереження. Вони порівняли двох сестер-близнюків, один з яких жила на півночі і рідко бувала на сонці, а друга – жила на півдні і нехтувала захисними засобами. Коли ви подивіться на фото, ви легко здогадаєтеся, хто є хто.

вплив сонця на шкіру на прикладі близнюків

Пам'ятайте, любителі засмагати без засобів захисту від сонця виглядають старше своїх років.

2. Придушення імунітету у дітей.

Думаєте, кожне літо ваша дитина лежить з температурою через з'їденого напередодні морозива? Швидше за все, немає. Звинувачувати в цьому можна не тільки літні ласощі, але і сонечко, промені якого призвели до зниження імунітету. Тому спеціальний сонцезахисний крем для дітей завжди повинен бути у вас під рукою. Ми рекомендуємо безпечний Sunscreen Kids від Alba Botanica.

І якщо ці причини не здаються такими вже й страшними, то ось з наступним впливом жартувати точно не варто.

3. Розвиток раку шкіри.

А тепер пора згадати про те, що ми писали на початку статті про типи променів. Отже, УФ-промені спектру А – це природний канцероген, який призводить до утворення меланоми – найнебезпечнішого різновиду раку шкіри. Сама меланома схожа на розвинену родимку і складається з аномальних пігментних клітин шкіри. Як і будь-який тип раку – вона непередбачувана і може перенестися на інші органи.

І це головна причина завжди користуватися засобами захисту від сонця. І що ще важливіше, вони повинні містити захист саме від довгих UVA променів, тобто мати у складі оксид цинку або діоксид титану. Хороший варіант – Clear Zink Sunscreen від Babo Botanicals.

Що значить SPF?

SPF – це абревіатура англійського Sun Protection Factor, що означає – сонцезахисний фактор. На сьогоднішній день поширені засоби для захисту від сонця SPF від 2 до 50. Засоби з SPF вище 50 вважаються небезпечними для організму. Якщо ви побачите, наприклад, засіб, на етикетці якого красується «SPF 70», не поспішайте його купувати, в ньому вміст хімічних фільтрів, таких як авобензон або бензофенони, може бути вище санітарної норми. Застосовувати його ми не рекомендуємо.

Отже, крем для засмаги SPF 2 містить мінімальну кількість фізичних і хімічних фільтрів і здатний захистити вашу шкіру від 50% ультрафіолетових променів. Відповідно, сонцезахисний засіб з SPF 50 буде захищати вашу шкіру на 99,5%.

Як вибрати засіб захисту від сонця

Найголовніший фактор – тип шкіри, в залежності від якого будемо вибирати крем з відповідним SPF.

Можна виділити чотири основних типи:

  • біла (часто вкрита веснянками), шкіра не здатна засмагати, відразу згорає за найкоротший час перебування на сонці – необхідно використовувати сонцезахисний крем з SPF 30-50;
  • світла шкіра, можливо нетривалий час, який ви можете собі дозволити перебувати на сонці без опіків – SPF 20-30;
  • кольору слонової кістки (топленого молока), безболісно тривалий час для засмаги – SPF 10-20;
  • смаглява шкіра, практично без проблем ви можете перебувати на сонці більш тривалий час, але, тим не менш, пожалійте свою шкіру і використовуйте засоби з SPF хоча б 2-10 і захистом від UVA-променів.

типи шкіри при виборі сонцезахисного крему

На що ще звертати увагу:

  1. Вік. Молода шкіра має більш високу захищеність від ультрафіолету і здатність до регенерації.
  2. Регіон, в якому ви перебуваєте. Наприклад, у горах інтенсивність сонячних променів буде набагато сильніше, тому треба застосовувати крем від засмаги з більш високим SPF.
  3. Перевірте вибраний крем на алергічну реакцію, завдавши його на невелику ділянку на тильній стороні руки. Якщо через півгодини на цьому місці ви не виявили почервоніння, не відчули свербежу, можете застосовувати вибраний засіб.

І обов'язково вибирайте засоби з захистом від УФ-променів спектра А. Вони містять оксид цинку або діоксид титану.

Натуральний і безпечний сонцезахисний крем

Засоби для захисту від сонця містять фізичні і хімічні складові. Фізичні складові – це частинки речовин, які відображають сонячні промені як безліч дрібних дзеркал. Хоч вони й дуже дрібні, тим не менш, вони не можуть проникнути в шкіру і завдати нам шкоди.

На відміну від фізичних, хімічні складові вбираються в шкіру і можуть бути небезпечними. Звичайно, самим нешкідливим буде той крем для засмаги, складові якого будуть максимально близькі до натуральних. Це можуть бути речовини на основі гліцерину, рослинних олій, цукрів. Натуральний крем для засмаги, як правило, не викликає алергічних реакцій.

Як застосовувати засоби захисту від сонця

Є кілька правил, яких необхідно дотримуватися, коли ви наносите сонцезахисні засоби:

  • перед виходом на відкрите сонце подбайте про те, щоб нанести крем від засмаги ще в номері готелю, адже ви встигнете обгоріти, поки будете йти на пляж;
  • засмагаючи, наносите крем не рідше, ніж раз на 3 години і обов'язково після кожного купання;
  • на виступаючі ділянки обличчя – ніс, підборіддя, лоб накладіть спеціальний крем від засмаги для обличчя – він має ніжну структуру і допоможе вам захистити обличчя від появи нових зморшок;
  • не тримайте свої засоби захисту під прямими сонячними променями, вони зруйнують хімічні сполуки і замість користі креми завдадуть шкоди;
  • після перебування на сонці необхідно прийняти прохолодний душ і нанести на тіло і обличчя відповідний зволожуючий крем після засмаги.

як вибрати сонцезахисний крем

Але, що ж робити, якщо у вас зовсім мало часу для засмаги? Кілька днів відпустки або поїздка у вихідні дні на природу не зможуть принести бажаного результату. Навряд чи ваша шкіра встигне придбати шоколадний відтінок, якщо ви виберіть «правильні» годинник для засмаги, а при інтенсивному засмагу ви просто згорите до пухирів. У цьому випадку на допомогу може прийти масло для засмаги. З його допомогою можна отримати несильний рівний загар всього за кілька днів, використовуючи тільки безпечні години для засмаги.

Може статися, що у вас зовсім немає можливості приділити час для цілеспрямованого перебування під теплими ласкавими променями. Виглядати ж блідою «сметаною» з зеленуватим відтінком шкіри зовсім не хочеться. Тоді радимо застосувати крем для автозасмаги. З його допомогою можна безболісно придбати рівний смаглявий відтінок шкіри.

Що робити, якщо ви все-таки обгоріли

Що ж робити, якщо ви все ж не змогли приборкати свою жадібність до сонця і обгоріли? Рекомендуємо виконати кілька простих дій:

  • прийміть душ, а ще краще ванну з прохолодною водою, щоб знизити загальну температуру тіла,
  • на ділянки, які обгоріли, нанесіть заживляющую мазь або спрей (пантенол, бепантен, пантодерм та ін),
  • у разі, якщо під рукою таких мазей немає, скористайтеся способом, перевірених десятиліттями і намажьтесь нежирної сметаною або кефіром,
  • утримайтеся в найближчі дні від виходу на сонце.

Кращі засоби для захисту від сонця

В магазині vitamin.in.ua – величезний вибір засобів захисту від сонця, але ми вибрали для вас найбільш вдалі.

Sport Sunscreen від Jason Natural

сонцезахисний крем jason natural

Натисніть на фото, щоб покласти товар у кошик.

Сонцезахисний крем SPF 45 призначений для активного перебування під сонячними променями, має високий ступінь захисту. Не вимагає повторного нанесення після купання, водостійкий.

Clear Zink Sunscreen від Babo Botanicals

сонцезахисний крем babo botanicals

Натуральний гіпоалергенний крем для засмаги (SPF 30), призначений не тільки для дорослих, але і для дітей. Захищає від UVA-променів. Безпечний навіть для немовлят!

Sunscreen від Goddess Garden Organics

крем від засмаги goddes garden органічний

Натуральний сонцезахисний крем для обличчя SPF 30, не містить хімічних сонцезахисних засобів, що містять органічні інгредієнти, сприяє розгладженню зморшок.

Solar Protective Moistuizer від DeVita

крем від засмаги DeVita

Унікальний натуральний зволожуючий крем для засмаги з високим сонцезахисним ефектом SPF 30+ виробництва компанії DeVita. Рекомендується для застосування дітям.

Solar Protective Moistuizer від DeVita

DeVita сонцезахисний крем

Містить тільки натуральні інгредієнти, вітаміни і рослинні масла. Зволожує, швидко вбирається. Можна застосовувати людям з проблемами шкіри. Має SPF 30+ з широким діапазоном захисту від UVA і UVB-випромінювань.

Купуйте тільки підходящі вам крему, читайте склад перед купівлею і нехай ваша шкіра сяє здоров'ям!

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner