Топ-18 найпопулярніших Бадів до 2018 року для кожного
Все більше людей усвідомлюють важливість здорового способу життя. Адже простіше піклуватися про своєму організмі зараз, ніж витрачати гроші на дороге лікування потім. Біологічно активні добавки зарекомендували себе як ефективний засіб для підтримки здоров'я, молодості і краси.
Ми підготували для вас список препаратів, які в 2017 році обирали тисячі покупців, тому що вони дійсно ефективні.
Для оздоровлення всього організму
1. Пау Дарко (Swanson)
Природні засоби у формі сучасних добавок — це одна з спеціалізацій компанії Swanson. Вони дають нам можливість скуштувати традиційні препарати, якими здавна успішно лікували застуду і багато інші захворювання в далеких країнах.Сучасна добавка Пау Дарко показала хорошу ефективність при лікуванні грибкових захворювань і профілактики ГРВІ. Її часто використовують також для очищення організму. Однієї великої упаковки вистачає більш ніж на місяць.
2. Пау Дарко (nature's Way)
Пау Дарко — дерево, що виростає в Південній Америці. Цілющі властивості його кори використовували ще аборигени Амазонки.Вегетаріанські капсули добавки Пау Дарко від nature's Way містять спеціальним чином оброблену внутрішню частину кори дерева. Адже саме кора є джерелом лапахола — речовини, яка зміцнює імунну систему і бореться з багатьма бактеріями і грибками.
Детальніше про корисні властивості Пау Дарко ви можете прочитати в статті «9 корисних властивостей дерева Пау Дарко».
3. Риб'ячий жир, Омега 3 (Solgar)
Отримувати в достатній кількості поліненасичені жирні кислоти з їжі — справа не таке вже просте. Особливо для дітей, які часто відмовляються їсти рибу. А адже так важливі для роботи нервової системи, краси волосся і шкіри, нормального обміну речовин.Добавка Риб'ячий жир від Solgar містить максимальну концентрацію природних поліненасичених жирних кислоти Омега-3. А желатинові капсули позбавлять вас від характерного смаку, який багатьом не подобається.
Цей препарат зручний у застосуванні і не містить шкідливих домішок (наприклад, ртуті), які можуть бути присутніми в морській рибі. Дві капсули в день повністю покривають добову потребу людини у Омега-3.
Детальніше про корисні властивості риб'ячого жиру для дітей ви можете прочитати в статті «Чим корисний риб'ячий жир і як його давати дітям?»
Для поліпшення роботи мозку
4. Гінкго Білоба (Doctor's s Best)
Нашому організму потрібен кисень, а мозку — особливо. Основна корисна властивість Гінкго Білоба — поліпшення кровообігу у всьому організмі.Добавка Гінкго Білоба від Doctor's s Best — високоякісний екстракт з листя цього лікарського рослини. На етапі виробництва вона проходить безліч тестувань, які підтверджують її чистоту і ефективність.
Приймаючи цю добавку, люди відчувають поліпшення пам'яті і концентрації, зменшення набряків. Спазмолітичну дію Гінкго Білоба позбавляє від головних болів.
Детальніше про корисні властивості цієї рослини ви можете прочитати в статті «7 вагомих причин пити Гінкго Білоба».
5. Холін і Інозитол (B4 і B8) (Now Foods)
Холін і інозитол — це вітаміни групи B. Холін одночасно покращує роботу нервової системи і захищає печінку. Інозитол також нормалізує роботу головного мозку.Комплекс цих двох вітамінів від NowFoods покращує сон і надає антидепресантну дію. Люди, що вживають цю добавку, також відзначають поліпшення пам'яті та розумової діяльності. Концентрація діючих речовин дозволяє приймати лише одну капсулу в день.
6. Екстракт валеріани (21st Century)
Валеріана відома всім своїм заспокійливим дією. Корінь цієї рослини використовувався ще у Стародавній Греції для боротьби з безсонням.Добавка від 21st Century на основі екстракту валеріани:
- допомагає зняти м'язовий спазм і розслабитися;
- нормалізує роботу серця;
- заспокоює нервову систему.
Для молодості і краси
7. Морський колаген шкіри (Neocell)
Колаген — один з основних білків в нашому організмі. Він відмінно утримує воду, бо наша шкіра виглядає гладкою і підтягнутою. Але з віком організм виробляє менше колагену. Як наслідок — поява зморшок, в'ялість і сухість шкіри. Прийом добавки морського колагену від Neocell дозволить уникнути цих неприємностей.Цей БАД містить комбінацію колагену і гіалуронової кислоти — це еліксир молодості вашої шкіри. До складу також включені вітаміни і мінерали, які покращують синтез колагену.
Хочете знати більше про це важливому білку? Читайте статтю «5 корисних властивостей колагену».
8. Вітаміни для шкіри, волосся і нігтів (Solgar)
Колаген синтезується в нашому організмі з амінокислот (лізин, пролін і гліцин), які ми повинні отримувати з їжею. Для ефективного синтезу необхідні мікроелементи (кремній, мідь і цинк), а також вітамін C.Усі ці компоненти містяться у вітамінному комплексі від Solgar. Приймаючи його, ви забезпечите організм усім необхідним для природного синтезу колагену. А значить ваша шкіра стане гладкою і зволоженою.
9. Гіалуронова кислота (Solgar)
Гіалуронова кислота допомагає шкірі зберігати воду. Зволожена шкіра — це рівний колір обличчя, відсутність зморшок і подразнень. Саме тому косметологи всього світу вважають гіалуронову кислоту б'юті-засобом No1.Приймаючи всього одну таблетку на день гіалуронової кислоти від компанії Solgar, ви не тільки поліпшите стан шкіри, але і позбавитеся від проблем з рухливістю в суглобах.
Для здоров'я суглобів
10. Рибний колаген+гіалуронова кислота для суглобів і зв'язок (Neocell)
Приймаючи всередину колаген, ми заповнюємо його дефіцит в організмі. Приймаючи препарати міді, цинку і кремнію, ми покращуємо вироблення власного колагену. Таким чином, ми позитивно впливаємо на стан хрящів і суглобів. Адже цей білок — основний будівельний матеріал для них.Комплексна добавка від Neocell містить все, щоб наш організм не відчував дефіциту колагену, а значить наші суглоби були здоровими і рухливими.
11. Глюкозамін хондроітин (21st Century Health Care)
Глюкозамін і хондроїтин давно зарекомендували себе як ефективні засоби для боротьби з артритом. Добавка від 21st Century об'єднує їх корисні властивості, тобто:- відновлює хрящ надає йому пружність;
- знімає запалення;
- активізує вироблення внутрішньосуглобової рідини, яка необхідна для нормальної роботи суглоба.
Більше про здоров'я суглобів читайте у статті «5 порад для свободи рухів. Як піклуватися про суглобах».
12. Остео бі-флекс, Joint Health (Остео Bi-Flex)
Ця добавка крім речовин, які регенерують хрящову тканину, містить також босвилевую кислоту і 5-локсин. Босвеллиевая кислота усуває набряклість і знімає біль, а 5-локсин — захищає хрящ від ферментів, які його руйнують.Такі комплексні заходи дозволяють поліпшити стан суглобів вже за тиждень.
Суперфуды і антиоксиданти
13. Хлорела в таблетках (Now Foods)
Хлорела — це зелена мікроводорость. Її відносять до суперфудам, так як вона багата такими корисними речовинами:- хлорофіл;
- бета-каротин;
- суміш каротиноїдів;
- вітамін С;
- залізо.
Приймаючи цей препарат, ви отримуєте повний спектр натуральних поживних речовин.
14. Ресвератрол (MRM)
Ресвератрол – це природна речовина, яку виділяють деякі рослини для захисту від бактерій та грибів. Він володіє потужними антиоксидантними властивостями.Вегетаріанські капсули добавки Ресвератрол від MRM містять комбінацію з трьох природних антиоксидантів. Цей препарат:
- підтримує нормальну роботу серця і всієї серцево-судинної системи;
- запобігає передчасне старіння, викликане дією вільних радикалів.
15. Куркумін С3 комплекс (Doctor's s Best)
Комплексом Куркумін C3 з Биоперином від Doctor's s Best містить потужний стандартизований екстракт кореня куркуми.Саме куркумін надає цій популярній спеції її корисні властивості:
- сприяє засвоєнню поживних речовин у травному тракті;
- заспокоює біль при запальних процесах;
- знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера;
- благотворно впливає на роботу серця і кровоносної системи.
Вітаміни
16. Комплекс вітамінів В-100 (Solgar)
Кожний з вітамінів групи B відіграє свою важливу роль у процесі обміну речовин. Вони допомагають засвоюватися мінералам, нормалізують роботу нервової системи, завдяки чому людина легше справляється зі стресом.У комплексі B-100 від Solgar ці вітаміни дають найкращий ефект. Лише одна капсула цього препарату з лишком покриває добову норму тіаміну, рибофлавіну, фолієвої кислоти та інших вітамінів групи B.
17. Мультивітаміни (21st Century)
Нашому організму потрібні вітаміни і мінерали — це факт незаперечний. Але вмістити всю різноманітність корисних речовин в щоденний раціон особливо в зимовий період — завдання не з легких.Саме тому мультивітамінні комплекси від 21st Century, які містять всі необхідні вітаміни і мінерали, стають все більш популярними. Всього одна таблетка містить добову дозу вітамінів B, C, D, E, заліза, марганцю, а також багато інших необхідних мікроелементів.
18. Біотин (21st Century)
Біотин або вітамін B7 відіграє важливу роль в обміні вуглеводів. Він активізує метаболізм глюкози. Саме тому добавка Біотин від 21st Century особливо популярна серед тих, хто страждає на діабет або ожиріння. Вона містить високу концентрацію вітаміну B7.Однак і стрункі красуні оцінять по достоїнству цей препарат. Біотин містить сірку, яка необхідна для здоров'я і краси волосся, шкіри та нігтів. Вітамін B7 регулює вироблення шкірного сала. Він бореться із зайвою жирністю шкіри голови, себореєю і випаданням волосся.
Не знаєте з чого почати прийом Бадів? Вибирайте добавки з нашого рейтингу! Це препарати, які підтвердили свою високу ефективність і заслужили любов наших клієнтів у минулому році.
Інші статті
- Здорове харчування для підтримки печінки: продукти та дієта
Печінка виконує життєво важливі завдання у людини. Щоб забезпечити їй нормальне функціонування та допомогти залишатися здоровою, необхідно правильно харчуватися та вживати вітаміни для печінки.Повна версія статті - Харчові джерела заліза: що варто включити в раціон
В організмі залізо міститься в еритроцитах. Найкращий варіант його підвищення – біологічно активні добавки та вітаміни заліза. Джерела мікроелементу бувають рослинного та тваринного походження. Розглянемо кожен, а також залізо вітамін, для чого та як використовується.Повна версія статті
