7 порад по догляду за шкірою взимку. Захищаємося від холоду
Зимова погода і морозне повітря – це випробування для шкіри. Вона стає більш сухою, а деякі шкірні захворювання можуть загостритися.
Щоб зберегти здоровий і привабливий вигляд в зимовий період, скористайтеся порадами від провідних косметологів.
Порада 1. Зволожуйте, але з розумом
Головна зимова проблема – це сухе повітря. І на вулиці, і в приміщенні, де працюють опалювальні прилади. Тому шкіра активніше втрачає вологу, а значить потребує додаткового зволоження.
Зволожуючі креми краще наносити на злегка вологу, а не на суху шкіру. Так вони будуть ефективніше. Важливо і час нанесення засобу. Якщо намазати особа безпосередньо перед виходом на вулицю, то волога, що міститься в кремі, може замерзнути, що викликає неприємні відчуття і може травмувати шкіру.
Наносити зволожуючі засоби потрібно не менш ніж за годину до виходу з дому. Або ж увечері, за годину до того, як лягти в ліжко.
Найкращими компонентами для зимового крему вважають гіалуронову кислоту і хітозан.
Хітозан створює на поверхні шкіри захисну плівку, яка не дозволяє волозі випаровуватися, а також сприяє регенерації шкірних покривів. Гіалуронова кислота здатна утримувати вологу. При цьому її використовують не тільки в якості косметики, але і як добавку.
Протягом дня також можна обприскувати шкіру термальною водою з балончика. Це можна робити прямо поверх макіяжу.
Порада 2. Не забувайте про сонцезахисний крем
Так, ці кошти стануть в нагоді вам не тільки на літньому відпочинку.
Взимку, особливо в ясні морозні дні, відкриті ділянки шкіри схильні до ультрафіолетового випромінювання. А білий сніговий покрив лише відображає його, посилюючи вплив ультрафіолету.
Взимку рекомендується використовувати зволожуючі креми з високим показником SPF.
Порада 3. Користуйтеся засобами на основі вазеліну при сильному морозі
Вазелін запобігає пошкодженню сухої шкіри під час перебування на відкритому повітрі. Він захищає її від появи мікротріщин.
Такі засоби рекомендується наносити на шкіру обличчя і губи.
Порада 4. Замініть денний крем живильним
У зимовий період шкіра вимагає додаткового живлення. Це робить її більш щільною та стійкою до холодів. Власницям сухої шкіри днем підійдуть живильні креми з насиченою текстурою, маслами і вітамінами. Добре живлять шкіру такі компоненти:
- масло жожоба;
- кедрова олія;
- рослинні екстракти.
Однак для жирної шкіри це може стати причиною появи вугрів і комедонов. В цьому випадку краще користуватися легкими кремами.
Вітамін Е міститься майже в кожному живильному засобі. Але для зими краще доповнити його ще і вітаміном D.
Порада 5. Правильно очищайте шкіру
Умиватися потрібно мінімум два рази в день, адже чистота – запорука здоров'я шкіри. Однак взимку необхідний особливий підхід до цього процесу.
Щоб не порушити гідроліпідну захисну оболонку шкіри, краще відмовитися від мила, лосьйонів на спирту та водопровідної води. Дерматологи і косметологи радять очищати шкіру обличчя за допомогою бесспиртового лосьйону, молочка або м'якого тоніка. Отшелушивающие скраби також краще відкласти до теплого сезону. Вони можуть травмувати суху шкіру в зимовий період.
Фахівці рекомендують вибирати засоби без синтетичних ароматів, так як вони часто містять спирт.
Рада 6. Скорочуйте тривалість водних процедур
Гаряча ванна у холодний день – це так заманливо. Але тривалий вплив гарячої води призводить до того, що шкіра зневоднюється. Тому краще віддати перевагу коротким теплого душу.
Рада 7. Правильно наносити декоративну косметику
Якщо ваша шкіра дуже суха, то можна додавати зволожуючий крем тональний засіб. Наносити цю суміш потрібно за півгодини перед виходом на холод.
У морозну погоду відмовтеся від сухої косметики. Вибирайте жирні рум'яна і кремоподібні тіні. Захисний бальзам для губ повинен бути в кожній косметичці взимку.
Правильний догляд і захист шкіри допоможуть вам виглядати чудово навіть у зимову холоднечу. Поповніть свій косметичний арсенал продукцією від магазину vitamin.in.ua.
- Здорове харчування для підтримки печінки: продукти та дієтаПечінка виконує життєво важливі завдання у людини. Щоб забезпечити їй нормальне функціонування та допомогти залишатися здоровою, необхідно правильно харчуватися та вживати вітаміни для печінки.Повна версія статті
- Харчові джерела заліза: що варто включити в раціонВ організмі залізо міститься в еритроцитах. Найкращий варіант його підвищення – біологічно активні добавки та вітаміни заліза. Джерела мікроелементу бувають рослинного та тваринного походження. Розглянемо кожен, а також залізо вітамін, для чого та як використовується.Повна версія статті