10 причин спробувати хлореллу

Про користь водоростей відомо вже давно. Ще в середині минулого століття вчені відкрили корисні властивості спіруліни — особливої синьо-зеленої водорості. Сьогодні її гідним конкурентом стала хлорела. Вона містить багато білка, вітамінів і заліза, підвищує імунітет і допомагає очищати організм. І це лише невелика частина переваг цієї прісноводної одноклеточной водорості.

1. Поживна цінність

Хлореллу можна сміливо відносити до категорії "суперфуды", так як список корисних речовин, які в ній містяться, дійсно вражає:

• повноцінний білок (містить всі дев'ять незамінних амінокислот);
• залізо;
• вітамін C;
• вітаміну B12;
• антиоксиданти;
• магній, цинк, мідь та інші мікроелементи.

2. Очищення організму і детоксикація

Деякі елементи (мідь, залізо) потрібні нашому організму в строго певних кількостях. Їх надлишок викликає інтоксикацію.

Дослідження показують, що прийом препаратів хлорели сприяє виведенню важких металів та інших шкідливих речовин з організму.

3. Посилення імунітету

Імунна система — це складний механізм, який захищає нас від вірусів і бактерій. Дослідження Бадів хлорели показали, що вони посилюють імунну відповідь організму, збільшуючи вироблення антитіл. Однак виражену ефективність добавки показали тільки для людей молодше 55 років.

4. Зниження рівня холестерину в крові

Деякі дослідження показали, що хлорела допомагає знизити рівень поганого холестерину. Дійсно, в ній міститься безліч речовин, які покращують рівень ліпідів у крові. А саме:

• ніацин;
• клітковина;
• каротиноїди.

5. Антиоксидантну дію

У нашій статті "Все, що потрібно знати про антиоксиданти" ми докладно розглядали корисні властивості цих речовин, де вони утримуються, і як вони працюють.

У хлорелле містяться такі речовини, що володіють антиоксидантними властивостями:

• хлорофіл;
• вітамін С;
• бета-каротин;
• лікопін;
• лютеїн.

Вони допомагають боротися з багатьма хронічними захворюваннями і знижують ризик діабетичних ускладнень.

Крім цього, дослідження показали, що добавки хлорели збільшують рівень антиоксидантів навіть хронічних курців.

6. Контроль кров'яного тиску

Добавки хлорели зміцнюють здоров'я серця і нирок, а також підтримують тонус і еластичність судин. Саме завдяки цьому забезпечується нормальний артеріальний тиск.

У дослідженнях брали участь пацієнти з помірною гіпертонією. Вони брали хлореллу протягом трьох місяців і в результаті відзначили зниження тиску.

7. Нормалізація рівня цукру в крові

Цукровий діабет другого типу стає все більш поширеним діагнозом. Частково виною тому є неправильне харчування та малорухливий спосіб життя.

Для діабетиків добавки хлорели будуть корисні з двох причин:

1. Тривалий прийом цих Бадів допомагає знизити рівень глюкози в крові. Це підтверджено дослідженнями.
2. Хлорела покращує чутливість до інсуліну у пацієнтів з захворюваннями печінки.

8. Полегшення респіраторних захворювань

Такі респіраторні захворювання, як астма, хронічна обструктивна хвороба легень, часто пов'язані з наявністю запальних процесів.

Хлорела містить антиоксиданти та інші речовини, які допомагають зменшити запалення, а значить покращують стан при захворюваннях нижніх дихальних шляхів.

9. Здоров'я очей

Містяться в хлорелле лютеїн і зеаксантин захищають очі, знижуючи ризик дегенерації жовтої плями. Прийом добавок цієї водорості допомагає зберегти гостроту зору, яка падає з-за нестачі цих речовин.

10. Запобігання анемії

Хлорела містить багато заліза, нестача якого викликає анемію з усіма її неприємними наслідками. А що містяться в цій водорості вітамін C і фолієва кислота тільки покращують його засвоєння. Таким чином, хлорела може стати прекрасним джерелом заліза для людей, які дотримуються вегетаріанської дієти.

Добавки хлорели

Сама по собі ця зелена водорість має тверду клітинної оболонкою, а тому важко засвоюється. Однак при виробництві сучасних добавок оболонку механічно руйнують. Таким чином, всі корисні речовини, містяться в водорості, засвоюються в повному обсязі.

Відчуйте оздоровлюючий ефект цієї мікроводорості! Спробуйте добавки хлорели найвищої якості від провідних американських виробників Бадів!