12 неймовірних властивостей алое віра
Алое віра — це сукулент, який здатний виживати в дуже посушливих умовах. Його використовують у лікувальних цілях вже не одну тисячу років. А сучасні науковці продовжують досліджувати надзвичайні властивості соку цієї рослини. І ось, що вони виявили:
1. Покращує стан шкіри
Адекватне зволоження — невід'ємна умова краси і здорового сяйва вашої шкіри. Косметичні креми і гелі на основі алое віра відносяться до якнайкращих зволожуючим засобам. Їх використовують:
-
для лікування псоріазу та екземи;
-
інтенсивного зволоження шкіри під час опалювального сезону;
-
як основні уходовые засоби для сухої і чутливої шкіри.
Алое віра зменшує вплив УФ-випромінювання, а також відновлює шкіру після перебування на сонці.
2. Прискорює загоєння ран і опіків
Лікування опіків — це складний процес. Необхідно одночасно:
-
забезпечити природне відновлення шкіри;
-
боротися з бактеріальною інфекцією;
-
зняти біль і дискомфорт.
Охолоджуючу дію гелю алое віра одночасно знімає больові відчуття і допомагає шкірі регенеруватися природним шляхом. Його розумно застосовувати в тих випадках, коли не вимагається накладення пов'язки.
3. Зменшує запалення
Відомо, що алое віра має протизапальні властивості. Вважається, що кислотний pH крові провокує розвиток запальних процесів. Лужна реакція алое віра допомагає нормалізувати pH-баланс крові.
Тому прийом добавок алое віра:
-
полегшує симптоми синдрому подразненого кишечника;
-
зменшує больові відчуття, викликані цією недугою;
-
допомагає знизити біль у суглобах, яка викликана запаленням.
4. Полегшує біль при менструації
Для багатьох жінок "критичні" дні асоціюються з болем внизу живота. Вона викликається спазмом гладких м'язів матки. Щоб позбутися болю і не змінювати свій звичний ритм життя в ці дні, використовують спазмолітичні або знеболюючі препарати.
Алое віра зменшує спазм, а тому бореться з болем.
5. Допомагає зняти печію
Сік алое віра має лужну реакцію. Тому при прийомі всередину він заспокоює слизову і знижує кислотність шлункового соку. Це сприяє загоєнню виразок і зменшує дискомфорт, який виникає при кислотному рефлюксі.
Гель алое віра може сміливо конкурувати з популярними антацидними препаратами, які застосовуються при печії.
6. Бореться з обезводненням
Більше половини населення нашої планети страждає від зневоднення. Навіть люди, що проживають в країнах, де з питною водою проблем немає, можуть відчувати на собі цей стан просто тому, що п'ють неправильні напої.
Сік алое віра насичує наш організм вологою краще, ніж звичайна вода. Він містить калій і інші мікроелементи, які ми втрачаємо потім.
Недолік рідини може стати причиною запорів. Тому можна сказати, що алое віра бореться з цією делікатною проблемою.
7. Виводить токсини
Високий вміст води в алое віра підходить для підтримки оптимальної функції нирок. Проте ця рослина допомагає виводити токсини з печінки. Фітонутрієнти, виявлені в алое віра, також підтримують роботу головного фільтра нашого організму.
8. Нормалізує мікрофлору кишечника
Наш кишечник — будинок для багатьох корисних бактерій, які сприяють обміну речовин і підтримують наш імунітет. Але живуть там і погані бактерії. Головне завдання полягає в підтримці балансу: хороші бактерії не вимирають, а погані — не множаться.
Гель алое вера містить розчинні волокна, які сприяють розмноженню тільки корисних бактерій.
9. Знижує рівень холестерину
"Рівень холестерину в крові" — фраза, яка у всіх на вустах. Насправді важливий для здоров'я серця і судин рівень тригліцеридів. Алое віра допомагає знизити рівень тригліцеридів на 30%! А якщо у вашому щоденному меню багато мононенасичених жирів, то ризик розвитку атеросклерозу знижується на 60%.
10. Знижує ризик розвитку раку
Кажуть, що ракові клітини не можуть вижити в лужних умовах. Тому алое віра може бути корисно для профілактики онкологічних захворювань. Крім того, воно має протизапальні властивості, які можуть запобігти небажані зміни в ланцюгах ДНК.
11. Підтримує імунну систему
Сік алое віра містять багато фитонутриентов і антиоксидантних сполук, які допомагають підтримувати здоров'я вашої імунної системи. Це чудо-рослина також має антимікробні властивості, а тому зменшує бактеріальну або вірусне навантаження на організм.
12. Застосовується в стоматології
Гель алоэ вера можно использовать для удаления зубного налета и предотвращения размножения бактерий во рту. Таким образом осуществляется профилактика кариеса и гингивита.
Алоэ вера можно выращивать и дома на подоконнике. Оно совсем неприхотливо. Однако полезные свойства геля этого растения легко теряются при неправильном использовании и хранении.
Выбирайте качественные добавки и косметические средства с алоэ вера в магазине vitamin.in.ua и получайте всю пользу этого волшебного растения.
- Здорове харчування для підтримки печінки: продукти та дієтаПечінка виконує життєво важливі завдання у людини. Щоб забезпечити їй нормальне функціонування та допомогти залишатися здоровою, необхідно правильно харчуватися та вживати вітаміни для печінки.Повна версія статті
- Харчові джерела заліза: що варто включити в раціонВ організмі залізо міститься в еритроцитах. Найкращий варіант його підвищення – біологічно активні добавки та вітаміни заліза. Джерела мікроелементу бувають рослинного та тваринного походження. Розглянемо кожен, а також залізо вітамін, для чого та як використовується.Повна версія статті