9 фактів про щитовидній залозі

Щитовидна залоза — невелика залоза внутрішньої секреції, яка знаходиться в районі гортані. Вона не бере участь безпосередньо у травленні, кровообігу та нервової діяльності. Вона просто виробляє гормони: тироксин (Т4) і трийодтиронін (Т3). Але ці гормони настільки важливі, що їх дисбаланс відбивається на стані всього організму.

З кожним роком кількість людей, у яких ендокринологи виявляють проблеми зі щитовидкою, зростає. Тільки ось до лікаря вони звертаються не за дискомфорту в області шиї. Пацієнтів турбують зовсім інші симптоми, які опосередковано вказують на проблеми з щитовидною залозою:

• раптова втрата або набір ваги;

• порушення серцевого ритму;

• постійна втома;

• проблеми з терморегуляцією.

Що ж необхідно знати про щитовидній залозі?

1. Важливіше тільки гіпофіз

Якщо уявити ендокринну систему людини у вигляді якоїсь держави, то щитовидна залоза була б міністром енергетики. Її гормони відповідають за обмін речовин і терморегуляцію. Якщо вам весь час жарко або холодно, ви багато їсте, але не толстеете, то це може бути сигналом про проблеми з щитовидкою.

Гіпофіз регулює вироблення всіх гормонів, в тому числі і тироксину. Але і сама щитовидна залоза впливає на роботу гіпофіза, а саме на вироблення гормону ТТГ.

2. Золота середина

Для нормальної роботи всього організму щитовидна залоза повинна проводити строго певну кількість гормонів. Більше або менше — це вже патологія.

Гіпотиреоз означає недостатню продукцію гормонів щитовидної залози, а гіпертиреоз — надлишкову. Обидва ці стани потребують лікування.

Симптоми гіпотиреозу:

• депресія і апатія;

• погана переносимість холоду;

• надбавка у вазі;

• зниження серцевого ритму;

• слабкість.

Симптоми гіпертиреозу:

• підвищена дратівливість і збудливість;

• погана переносимість спеки;

• втрата ваги при підвищеному апетиті;

• тахікардія;

• порушення зору, сльозотеча.

3. У групі ризику — жінки

За даними досліджень, гіпотиреоз набагато частіше зустрічаються у жінок, ніж у чоловіків. Можливо причиною тому є вплив жіночих гормонів. Адже ендокринна система — це складний механізм, в якому кожний гормон впливає на інші.

4. Причина гіпотиреозу

Найбільш поширеною причиною гіпотиреозу є тиреоїдит Хашимото. Це аутоімунне захворювання, яке змушує організм нападати на власну тканину щитовидної залози. За деякими даними, до 30% всіх випадків гіпотиреозу викликані тиреоїдитом.

5. Який гормон важливіше

Як ми вже говорили, щитовидна залоза виробляє два гормони тироксин (Т4) і трийодтиронін (Т3). Для їх нормальної продукції необхідна амінокислота L-тирозин.

Т4 є передвісником Т3, який надає найбільший вплив на наше здоров'я і благополуччя. Наш організм перетворює T4 в T3. Однак у багатьох людей є проблеми з цим перетворенням. Причиною їх може бути стрес, гормональний дисбаланс, або проблеми з кишечником.

6. Що відбувається з віком

Після тридцяти років, а іноді і раніше, у деяких людей на щитовидній залозі починають утворюватися вузлики. Якщо їх небагато, то це не вважається патологією. Однак великі скупчення цих утворень можуть порушити роботу залози.

Незважаючи на те, що захворювання щитовидної залози не є рідкістю, немає суворих приписів щодо того, чи потрібно у дитячому віці перевіряти її стан. При порушеннях метаболізму, однозначно варто звернутися до ендокринолога. А після тридцяти рекомендується робити узд залози або здавати аналіз на гормони раз в рік.

7. Коли всередині ще одна людина

Під час вагітності щитовидна залоза збільшує вироблення гормонів, щоб їх вистачало і на матір, і на майбутню дитину. Якщо щитовидка не справляється, лікарі призначають спеціальні препарати.

8. Йод — всьому голова

Про цей мінерал ми вже писали в нашій статті "Для чого організму потрібен йод". Дійсно, для нормальної роботи щитовидної залози він необхідний. Адже йод безпосередньо входить до складу тироксину і трийодтироніну.

Недостатнє надходження йоду в організм (як і його надлишок) практично гарантують виникнення проблем з щитовидною залозою.

9. Залишити не можна вирізати

На жаль, бувають ситуації, коли видалення щитовидної залози — необхідна міра. При значному збільшенні однієї або обох її часток, важких формах гіпертиреозу або підозрі на рак залози видаляють повністю або частково.

Після проведення подібної операції людина змушений все життя приймати гормони, так як організму чим їх замінити. Сучасні препарати досить добре переносяться. Ендокринолог призначає необхідну дозу, яку згодом коригує, спираючись на аналізи.

Стежте, щоб у вашому меню було досить йоду. Для цього використовуйте для приготування морську йодовану сіль або приймайте відповідні добавки. Намагайтеся уникати стресових ситуацій. Слідкуйте за собою. І тоді ваша тендітна "метелик" буде здорова!