Продавець Vitamins — інтернет-магазин вітамінів та мінералів розвиває свій бізнес на Prom.ua 8 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
2923 відгуків
promo_banner
+380 (44) 333-44-41
+380 (98) 333-44-70
+380 (50) 333-44-70
+380 (93) 170-29-16
вул. Японська, 7, Львів, Україна
Кошик
Vitamins — інтернет-магазин вітамінів та мінералів

Два чарівних масла

Два чарівних масла

Рослинних олій безліч. Ми використовуємо на кухні оливкова і соняшникова, робимо маски з кокосового, знаємо про користь льняної і масла гарбузового насіння.

Однак на цьому список зовсім не закінчується. Деякі рослинні масла не застосовують у кулінарії, а використовують тільки в лікувальних цілях. Про двох таких ми сьогодні і поговоримо.

Олія примули вечірньої

З назви зрозуміло, що це масло отримують з насіння квітів рослини примула вечірня. Його батьківщина — Північна Америка. Це масло традиційно використовували для лікування синців, геморою і проблем з травленням.

Корисні властивості олії примули вечірньої пояснюється вмістом в ньому гамма-ліноленової кислоти (GLA), що відноситься до класу жирних кислот омега-6. Це масло можна використовувати як зовнішньо, так і приймати всередину. Воно показало свою ефективність при багатьох захворюваннях.

олія примули вечірньої1. Вугрі

Вважається, що масло вечірньої примули (ЕРО) допомагає при вугрової висипки, зменшуючи запалення і почервоніння шкіри. Крім цього воно допомагає зберегти шкіру зволоженою, так як містить жирні кислоти.

Окреме дослідження показало, що добавки гамма-ліноленової кислоти зменшують прояв акне.

Для лікування вугрового висипу рекомендують приймати близько 1200-1500 мг олії в день, розділяючи на 2-3 прийоми.

2. Екзема

Згідно з дослідженнями, масло вечірньої примули здатне поліпшити стан шкіри при екземі. Однак застосовувати його в цьому випадку краще зовнішньо. Пероральний прийом капсул не дає такого результату.

Для лікування екземи рекомендують розбавляти масло вечірньої примули з маслом-носієм у співвідношенні 1:4 і наносити на шкіру. Курс лікування може тривати до чотирьох місяців.

3. Жіноче здоров'я

Вчені довели, що прийом олії вечірньої примули ефективно справляється з симптомами ПМС:

  • депресією;
  • дратівливістю;
  • здуттям живота.

Дослідники вважають, що причиною ПМС є чутливість до коливань рівня пролактину. Гамма-ліноленова кислота допомагає зменшити ці коливання, а значить запобігти ПМС.

Також масло вечірньої примули здатне зменшити біль у грудях, яка виникає у жінок у певні дні циклу. Такий же ефект може мати і прийом вітаміну E.

4. Менопауза

олія примули вечірньоїПрипливи — неприємний супутник менопаузи. І з ними також допоможе впоратися масло вечірньої примули.

Дослідження показали, що жінки, які брали 500 мг EPO в день протягом півтора місяців, мали більш короткі і менш інтенсивні припливи. А це значним чином вплинуло на їх соціальну активність і загальне самопочуття.

5. Здоров'я серця

Окремі дослідження показують, що прийом олії вечірньої примули знижує артеріальний тиск. Цей препарат не діє як екстрене засіб, але підходить для лікування гіпертонії. При цьому його не рекомендують поєднувати з іншими препаратами, які знижують тиск.

Як і багато рослинні олії, масло вечірньої примули багате поліненасиченими жирними кислотами, які благотворно впливають на рівень холестерину в крові.

Високий рівень «поганого» холестерину — одна з основних причин захворювань серцево-судинної системи. Таким чином, масло вечірньої примули допомагає підтримувати здоров'я серця.

 

Масло зародків пшениці

Пшениця — звичний для нас злак, який у вигляді борошна і хліба ми вживаємо щодня. Але борошно, особливо очищена — далеко не найкорисніше, що можна зробити з пшениці.

З цього злаку отримують і інший, більш екзотичний для нас продукт — масло зародків пшениці. Адже паростки вбирають в себе всі корисні речовини зерна.

масло зародків пшениціЗародок пшениці містить:

Такий склад пояснює багато переваги масла зародків пшениці для нашого здоров'я.

1. Джерело антиоксидантів

Відомо, що вітамін е і селен відносяться до потужних антиоксидантів. Вітамін Е поширюється по всьому організму, нейтралізуючи вільні радикали. Таким чином сповільнюються процеси передчасного старіння.

Детальніше про антиоксидантах ви можете прочитати в нашій статті «Все, що потрібно знати про антиоксиданти».

2. Очищаючий засіб для обличчя

Масло зародків пшениці — натуральний засіб, що ефективно очищає обличчя. Воно допомагає зволожити шкіру, а також нормалізувати вироблення шкірного сала. А адже саме сухість шкіри веде до передчасного старіння, а надмірна жирність — до запальних процесів.

Масло можна використовувати як у чистому вигляді, так і додавати в креми і маски. Воно не закупорює пори. Добре зарекомендував себе масаж обличчя з маслом зародків пшениці.

Однак власники дуже жирної шкіри повинні проконсультуватися з косметологом перед початком використання цього продукту.

зародки пшениці3. Знижує рівень холестерину

Масло зародків пшениці впливає на метаболізм жирів і зменшує виробництво холестерину. Таким чином знижується ризик утворення холестеринових бляшок, які можуть стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям.

4. Лікування рубців

Масло зародків пшениці займає перше місце серед усіх рослинних олій з вмістом вітаміну E. Токоферол сприяє синтезу колагену, який робить нашу шкіру міцною і пружною.

Дослідження показують, що масло зародків пшениці загоює рани і запобігає утворенню рубців. При регулярному застосуванні було відзначено повне розсмоктування рубця.

5. Здоров'я волосся

Як і багато олії, пшеничне зробить ваші волосся блискучими і здоровими. Фахівці рекомендують робити масляні маски, розбавляючи масло зародків пшениці з кунжутним або оливковою в пропорції 1:10.

 

Тільки натуральні олії холодного віджиму володіють максимальною користю. Вибирайте капсули або рідкі форми від виробників з світовим ім'ям в магазині vitamins.in.ua.

 

Масло зародків пшениці, Wheat Germ Oil, Now Foods, 1130 мг, 100 Nature's Answer, Масло енотери - примули вечірньої, 120 млМасло вечірньої примули, Now Foods, 250 капсулМасло зародків пшениці, Wheat Germ Oil, Solgar, 100 капсул

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner