4 корисних властивості хлорофілу

Хлорофіл – це пігмент, який надає рослинам зелений колір. Листові овочі зелених відтінків має величезну користь для здоров'я. Про це ми вже писали в нашій статті «Даємо здоров'ю зелене світло. Найкорисніші зелені овочі». І однією з причин цього є присутність в їх клітинах хлорофілу.

Крім цього, фахівці розробляють різні добавки, які концентрують у собі всі корисні властивості цієї речовини. Як правило, вони містять хлорофілін – водорозчинне похідне природного хлорофілу, який краще засвоюється. Так яку користь для нашого організму несе хлорофіл?

1. Молодість шкіри

Хлорофіл може працювати як засіб проти вікових змін шкіри. Креми і гелі з хлорофіліном допомагають сповільнити процес фотостаріння. Адже сонце дарує нашій шкірі не тільки красивий бронзовий відтінок. Воно висушує її, а значить – прискорює процес старіння.

Вчені порівнювали дію хлорофіліну і третиноина, рецептурного препарату з доведеною ефективністю проти старіння шкіри. І отримали практично однакові результати. Тому комбінація цих речовин може стати ефективним засобом для усунення ознак фотостаріння.

2. Лікування вугрової висипки

Дослідження показали, що гель з хлорофіліном допомагає позбутися від вугрової висипки легкої та середньої ступені важкості, а також звузити пори. Для того, щоб досягти помітного ефекту фахівці рекомендують використовувати засіб протягом трьох тижнів.

3. Боротьба з анемією

За своєю хімічною формулою хлорофіл схожий гемоглобін, білок, який міститься в еритроцитах і допомагає транспортувати кисень по всьому тілу.

Дослідники припустили, що сік паростків пшениці, який багатий хлорофілом, допомагає підвищити рівень гемоглобіну в крові. І деякі випробування підтверджують цей факт.

4. Ранозагоювальні властивості

Дослідники вивчали хлорофіл як засіб для загоєння ран ще в середині минулого століття. Але не так давно вони прийшли до висновку, що препарати, що містять хлорофілін, сприяють загоєнню ран, у тому числі після хірургічних втручань.

Крім цього, хлорофіл володіє бактерицидними властивостями, а значить знезаражує рани.

Джерела хлорофілу

Більшість натуральних зелених овочів містять хлорофіл. Продукти, які особливо їм багаті:

• шпинат;

• зелень (петрушка, кріп);

• хлорела;

• спіруліна;

• люцерна;

• брокколі;

• спаржа зелена квасоля і горох;

• зелений чай маття.

Крім хлорофілу ці овочі також містять безліч вітамінів і мінералів.

Окремо варто відзначити паростки пшениці, які також мають безліч переваг для здоров'я, пов'язаних з наявністю в них хлорофілу.

Сок из ростков пшеницы применяют при переливаниях крови, а также для:

• заживления язв;

• детоксикации печени;

• решения проблем со стулом;

• предотвращения кариеса.

Масло ростков пшеницы помогает при лечении рубцов.

Хлорофилл в добавках

Добавки хлорофилла могут быть в форме порошка, жидкости или капсул.

Жидкий хлорофилл рекомендуют добавлять по одной чайной ложке в любые напитки. Для капсул используются дозы от 100 до 300 мг. Принимать их можно до трех раз в день.

Добавки хлорофилла, как правило, безопасны в использовании и не имеют каких-либо серьезных побочных эффектов. Однако беременным и кормящим женщинам следует посоветоваться с врачом, прежде чем начинать их прием.
 

Зеленый – цвет жизни! Попробуйте добавки с зеленым хлорофиллом, чтобы ощутить на себе энергию весны.